ANDRZEJKI W ORAVICACH !!! Zapraszamy do wszystkich sekcji klubowych!!! KLUB SZAKALA i ŻYRAFY zapraszamy
zapraszamy
ZAPISY DO WSZYSTKICH SEKCJI I KÓŁZAINTERESOWAŃ
Zajęcia edukacyjne dla dzieci :)
Zapraszamy dzieci młodsze i starsze na zajęcia edukacyjne i gry planszowe..
Zapraszamy
Zapraszamy do Sezamu, klubu każdego wieku.Trwają zapisy do sekcji klubowych. :) 
Joga dla Seniorów

Joga dla seniorów – jest najmniej forsowną i wysiłkową formą ruchu. Dzięki niej bez utraty sił można poczuć się lepiej.Im jesteśmy starsi, tym nasze ciało na skutek codziennych obciążeń ulega zesztywnieniu, każdy ruch zaczyna być wysiłkiem, pojawiają się problemy z chodzeniem, siedzeniem, obracaniem się.Polecamy ćwiczenia o różnym stopniu trudności.Wszystko w grupie dla seniorów, aby nikt nie czuł się skrępowany swoim wiekiem i mógł w pełni zrelaksować się i odpocząć oraz zrobić coś dla swojego zdrowia. 

pracownia pisania ikon zaprasza
Zapraszamy wszystkie osoby dorosłe z zacięciem artystycznym na zajęcia pracowni ikon w każdą środę
wycieczki zagraniczne z Sezamem. LAST MINUTE
Różne terminy, szczegóły w zakładce aktualności
zajęcia yogi w Sezamie
Zapraszamy osoby praktykujące i rozpoczynajace swoja przygode z jogą na 1,30h zajęcia, w każdy  wtorek od godz.18:30  i osoby starsze w czwartek od 11:15
Plastyka dla Smyka!
Zapraszamy wszytkie dzieci na zajęcia plastyczne.
Kurs komputerowy
Kurs  komputerowy  dla dorosłych!
Zapisy na nowy kurs i kontynuacja od września  ! Nie przegap okazji!
Stowarzyszenia i organizacje pozarządowe!
Zapraszamy stowarzyszenia i organizacje pozarządowe do współpracy!
Zapraszamy na jogę w każdy wtorek o 18:00                                                                  
Moja przygod
a z jogą zaczęła się kilka lat temu, gdy zaczęłam uczęszczać na zajęcia jogi, aby zadbać o kondycję fizyczną i odreagować stres.   Przez jakiś czas Joga była dla mnie tym, czym jest dla większości początkujących- przyjemną formą ćwiczeń fizycznych. Czyli świetnym sposobem na doskonalenie ciała, uzyskanie sprawności, giętkości, wysmuklanie sylwetki, wzmocnienie organizmu.  Chciałam tylko tyle, a zostałam zarażona pasją i już wiem , że joga  zawsze będzie ważną częścią mojego życia. Nie przestaję się rozwijać i uczyć regularnie biorę udział w licznych warsztatach u wysoko wykwalifikowanych nauczycieli. Uzyskałam państwowy dyplom uprawniający do wykonywania zawodu instruktora rekreacji ruchowej w specjalności hatha joga.
POLECAMY